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Mes méthodes en

coaching ou en formation

En séance individuelle pour dépasser une problématique émotionnelle

 

Formée à de nombreuses méthodes pour mieux gérer le Stress ou les Emotions et se libérer des problématiques ou blocages émotionnels, je choisis toujours ce qu'il y a de plus efficace et adapté à la particularité de votre situation.

J'utilise en priorité la méthode CLEEN* qui est la plus simple et la plus rapide pour vous débarrasser de la plupart des réactions émotionnelles négatives.

Cette méthode est également particulièrement efficace pour dépasser la plupart des blocages à la réussite qui sont source de difficultés dans votre vie.

*Méthode CLEEN : Coaching de libération des empreintes émotionnelles négatives

En séance individuelle dans un programme de coaching long ou coaching professionnel

Je m'adapte à la demande et suis en permanence en train de me former à de nouvelles approches.

 

Ma formation en coaching classique me permet d'utiliser la puissance d'un bon questionnement pour amener des prises de conscience difficiles à faire seul(e).

 

Dans des coachings de longues durées il est fréquent que j'utilise aussi la PNL (Programmation neurolinguistique), les grilles de HUDSON, l'hypnocoaching, le modèle DISC (un outil d'une grande puissance pour retrouver de la sérénité dans les relations aux autres) et des outils de l'analyse transactionnelle.

En coaching collectif en entreprise

J'interviens en coaching d'équipe en tant que facilitatrice pour faire émerger ce qui peut rendre les membres de l'équipe encore plus solidaires les uns des autres.

 

L'objectif étant de créer ensemble une nouvelle dynamique qui transforme une addition d'individus en équipe digne du nom d'EQUIPE, c'est à dire des individus qui se font confiance mutuellement et sont plus heureux et performants ensemble.

 

J'ai une préférence pour l'approche de coaching comportementale GOLDSMITH qui est aussi redoutable en termes de résultats que simple à mettre en œuvre.

En formation professionnelle

Vous profitez de ma formation en pédagogie Funny Learning dans toutes les formations que je mène.

 

Funny Learning est une approche de la formation qui a été construite en se basant sur les découvertes en neurosciences et qui me permet de capter votre attention tout au long de la formation. C'est très important car rester plusieurs heures en formation d'affilée c'est parfois très compliqué quand on a l'habitude de bouger.

Mes spécialités sont la gestion des émotions et du stress, mais aussi la gestion du temps, le management et la vente. Pour découvrir les méthodes et outils que je transmets, il va falloir venir en formation car ils sont si nombreux que je ne peux les mettre ici. Je sélectionne uniquement des méthodes que j'utilise et surtout je les adapte à votre métier avant de vous les partager.

J'ai la chance d'avoir eu une longue carrière en entreprise dans des domaines très variés, ce qui me permet de toujours trouver des exemples réalistes et des expériences de jeux de rôles réalistes en formation pour vous faire progresser.

En stage Emotions mode d'emploi les Week-ends

J'utilise et vous transmet les mêmes outils qu'en séance individuelle et plein d'autres en plus.

 

Vous pratiquez pendant deux jours pour devenir des pros et laisser derrière vous tous vos problèmes d'ordre émotionnel.

 

J'utilise la méthode CLEEN, la méthode EFT (Emotional freedom technique), la Cohérence cardiaque, la PNL(Programmation neurolinguistique), Transurfing...

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