COACHING collectif
DE COHESION D'EQUIPE
Public concerné - Pré requis -
MAXIMUM 12 PERSONNES
Cet accompagnement est tout public. Nous le recommandons pour les comités de direction, les équipes managériales et les services de l'entreprise. Il concerne tout les ensembles de personnes ayant un ou plusieurs objectifs collectifs à atteindre ensemble dans l'entreprise.
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Pas de pré-requis pour la première demi-journée. Pour les demi-journées suivantes il faut avoir fait la première impérativement.
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Langue de l'accompagnement : Français.
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Nous acceptons maximum 12 inscrits et dans l’idéal 6 sur chaque session.
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Cet accompagnement a lieu dans l'idéal en présentiel. Le premier atelier destiné à mesurer et développer l'intelligence émotionnelle du groupe avant d'aller dans le travail des comportements peut se faire à distance.
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Pour les autres ateliers nous préconisons le présentiel, et pouvons adapter au distanciel si l'actualité nous y oblige.
Durée de l Accompagnement
et tarif
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Cet accompagnement s'étale sur une année environ avec 5 demi-journées (1 tous les 3 mois)
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Le budget est personnalisé en fonction du nombre de personnes dans l'équipe à accompagner. Nous consulter
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Chaque personne a un ou 2 entretien individuel au démarrage après la première session.
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Les retours des participants nous confortent dans l'idée que le format demi-journées est le meilleur pour être intégré dans les rythmes de travail.
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Les inter sessions trimestrielles permettent à chacun(e) d'expérimenter dans son environnement les décisions de comportements prises lors de la session précédente.
Objectifs
DU COACHING COLLECTIF
EN COHESION D' EQUIPE
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Transformer l'addition d'individus en une équipe qui considère les objectifs individuels uniquement comme des moyens d'atteindre l'objectif collectif.
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Chaque personne engagée dans l'équipe se sent personnellement importante pour l'équipe et agit en conséquence.
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Réduire les superficialités et les suppositions erronées dans la communication.
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Agir efficacement et respectueusement face à des personnes sous le coup d'émotions fortes ou de stress.
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Retrouver plus rapidement du calme après des évènements émotionnellement compliqués.
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Repérer, comprendre et réduire les jeux relationnels et émotionnels inconscients à l'origine de nombreux conflits.
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Instaurer une dynamique d'intelligence émotionnelle collective et de soutien mutuel.
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Développer la confiance entre les collaborateurs de l'équipe ou de l'entreprise.
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Avoir établi et respecter au quotidien un cadre du bien vivre ensemble.
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Avoir évoluer sur les comportements les plus adaptés au bien-être et à l'efficacité collective.
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Savoir mesurer le lien entre les comportements et les résultats chiffrés de l'équipe.
Coaching en gestion émotionnelle
Thérapie intuitive psycho-énergétique ETI®
Lectures subtiles
Coaching en communication personnelle efficace et constructive
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Retrouvez votre équilibre intérieur
Séances distancielles : par Zoom, whatsapp ou téléphone
Séances au Cabinet (Uniquement les mercredis) : Maison de santé 11 ter Rue des Allobroges, 38230 Charvieu-Chavagneux
Contact : +33 (0)6 85 73 87 17
Coaching de confiance en soi
Retrouver la confiance en soi commence souvent par se reconnecter à sa propre valeur et à qui l’on est vraiment.
Ce coaching de confiance en soi s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de se retrouver, de se recentrer et de reprendre leur place dans leur propre vie.
Il accompagne celles et ceux qui traversent une période de doute, de perte de repères ou de fragilité intérieure, et qui souhaitent se reconnecter à qui ils sont vraiment pour avancer avec plus de justesse.
L’accompagnement se déroule généralement sur environ 10 séances, ajustées à votre rythme et à votre situation personnelle.
Un accompagnement actif et soutenant
J’utilise le terme coaching pour désigner un accompagnement actif, à la fois structurant et soutenant.
Je m’appuie sur des outils et des techniques que je vous transmets en séance et qui produisent des effets dès les séances, mais aussi dans votre vie quotidienne, au fil du temps.
Ce travail permet de mieux comprendre ce qui se joue pour vous, de retrouver de la clarté intérieure et de reprendre confiance en votre capacité à avancer.
Quand ce coaching de confiance en soi est particulièrement aidant
Ce coaching est souvent engagé :
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après un événement de vie difficile (maladie, séparation, licenciement, burnout),
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ou à la suite d’une prise de conscience intérieure, celle que la vie ne peut plus continuer comme avant.
Dans ces périodes, l’accompagnement permet de clarifier une direction intérieure, de définir un objectif plus profond et de poser des repères solides pour la suite.
Se reconnecter à sa valeur et à ses ressources
Je suis profondément convaincue que chaque personne, même lorsqu’elle a été blessée par la vie, possède en elle les ressources nécessaires pour évoluer.
Lorsqu’un espace sécurisant et sans jugement est proposé, ces ressources peuvent se remettre en mouvement.
Au fil des séances, vous retrouvez :
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un sentiment de valeur personnelle,
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une meilleure compréhension de vous-même,
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une relation plus apaisée à votre propre vie.
Libérer ce qui freine la confiance en soi
Les premières séances sont souvent consacrées à libérer les charges émotionnelles et les blessures anciennes qui influencent encore aujourd’hui vos pensées, vos comportements ou vos choix, parfois sans que vous en ayez conscience.
Grâce à la thérapie intuitive et à la régulation émotionnelle, nous allons directement à l’origine de ce qui vous freine, afin de lever les blocages et de permettre un apaisement durable.
Retrouver une relation plus sereine avec soi et avec les autres
Une fois les blessures apaisées, le travail peut s’orienter vers vos relations et vos interactions sociales.
Je vous accompagne alors pour développer une communication plus sereine, plus affirmée et plus respectueuse, tout en restant fidèle à qui vous êtes.
Si vous aviez du mal à exprimer vos besoins, à poser des limites ou à vous sentir légitime, ce coaching vous aide à le faire avec calme, clarté et authenticité.
Un socle pour la suite de votre vie
Ce coaching de confiance en soi constitue souvent un socle essentiel avant d’aborder un changement de vie ou un projet plus concret.
Lorsque l’être est plus ancré, les choix deviennent plus clairs et les décisions se prennent avec davantage de confiance, même face aux imprévus.
Cadre de l’accompagnement
Ce coaching se vit aujourd’hui exclusivement en individuel, au cabinet, dans un cadre confidentiel et sécurisant.