COACHING collectif
DE COHESION D'EQUIPE
Public concerné - Pré requis -
MAXIMUM 12 PERSONNES
Cet accompagnement est tout public. Nous le recommandons pour les comités de direction, les équipes managériales et les services de l'entreprise. Il concerne tout les ensembles de personnes ayant un ou plusieurs objectifs collectifs à atteindre ensemble dans l'entreprise.
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Pas de pré-requis pour la première demi-journée. Pour les demi-journées suivantes il faut avoir fait la première impérativement.
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Langue de l'accompagnement : Français.
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Nous acceptons maximum 12 inscrits et dans l’idéal 6 sur chaque session.
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Cet accompagnement a lieu dans l'idéal en présentiel. Le premier atelier destiné à mesurer et développer l'intelligence émotionnelle du groupe avant d'aller dans le travail des comportements peut se faire à distance.
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Pour les autres ateliers nous préconisons le présentiel, et pouvons adapter au distanciel si l'actualité nous y oblige.
Durée de l Accompagnement
et tarif
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Cet accompagnement s'étale sur une année environ avec 5 demi-journées (1 tous les 3 mois)
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Le budget est personnalisé en fonction du nombre de personnes dans l'équipe à accompagner. Nous consulter
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Chaque personne a un ou 2 entretien individuel au démarrage après la première session.
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Les retours des participants nous confortent dans l'idée que le format demi-journées est le meilleur pour être intégré dans les rythmes de travail.
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Les inter sessions trimestrielles permettent à chacun(e) d'expérimenter dans son environnement les décisions de comportements prises lors de la session précédente.
Objectifs
DU COACHING COLLECTIF
EN COHESION D' EQUIPE
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Transformer l'addition d'individus en une équipe qui considère les objectifs individuels uniquement comme des moyens d'atteindre l'objectif collectif.
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Chaque personne engagée dans l'équipe se sent personnellement importante pour l'équipe et agit en conséquence.
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Réduire les superficialités et les suppositions erronées dans la communication.
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Agir efficacement et respectueusement face à des personnes sous le coup d'émotions fortes ou de stress.
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Retrouver plus rapidement du calme après des évènements émotionnellement compliqués.
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Repérer, comprendre et réduire les jeux relationnels et émotionnels inconscients à l'origine de nombreux conflits.
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Instaurer une dynamique d'intelligence émotionnelle collective et de soutien mutuel.
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Développer la confiance entre les collaborateurs de l'équipe ou de l'entreprise.
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Avoir établi et respecter au quotidien un cadre du bien vivre ensemble.
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Avoir évoluer sur les comportements les plus adaptés au bien-être et à l'efficacité collective.
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Savoir mesurer le lien entre les comportements et les résultats chiffrés de l'équipe.
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Thérapie intuitive psycho-énergétique ETI® - Lectures subtiles - Coaching en gestion émotionnelle - Coaching en communication personnelle efficace et constructive
Séances distancielles : par Zoom, whatsapp ou téléphone
Séances au Cabinet : Maison de santé 11 ter Rue des Allobroges, 38230 Charvieu-Chavagneux
Retrouvez votre équilibre intérieur
Dépasser la colère qui reste en toi
après une dispute, un conflit, une rupture, une injustice...
Que fait-on dans ce stage sur la colère ?
On commence par découvrir le monde fascinant des émotions et en particulier la colère. Vous allez le comprendre très simplement avec des exemples de la vie de tous les jours qui parlent à tout le monde.
Vous allez comprendre le sens et l'intérêt des émotions dont la colère.
Et vous allez vous sentir tout à coup plus "normal" avec votre colère.
Vous allez apprendre ensuite à expérimenter la régulation émotionnelle. Comment débloquer une charge émotionnelle de colère, là depuis parfois longtemps, qui se déclenche à la moindre pensée liée au sujet de votre colère.
Et oui la charge émotionnelle stockée est en quelque sorte comme une émotion périmée que vous gardez à l'intérieur, comme si vous laissiez tous les aliments périmés dans votre frigo jusqu'à la fin de votre vie..... euh vous ne feriez pas ça n'est-ce pas ? Pourquoi le faire avec vos émotions et votre colère ?
Donc après avoir appris à évacuer la charge émotionnelle périmée, de manière tout à fait inattendue le sujet de votre colère vous fera moins d'effet.
C'est la charge émotionnelle bloquée dans le corps qui se réveillait à chaque pensée liée au sujet.
Une fois cette charge évacuée, vous penserez à votre situation sereinement, avec de la distance et vous pourrez librement vous projeter dans un avenir où cette expérience n'aura plus sa place si vous le décidez.
Parfois vous me dites :
"Attends Catherine, je vais quand même pas travailler sur moi alors que c'est l'autre qui me met dans cet état de colère, c'est à lui ou elle de changer."
Oui vous pouvez pensez cela. Vous pouvez aussi accepter qu'en travaillant votre liberté émotionnelle, l'autre n'aura plus de prise sur vous et quoi qu'il dise cela ne réveillera plus ces sensations désagréables qui pourrissent votre vie.
J'aime beaucoup ce mot LIBERTE. N'est-ce pas ce que nous aimerions tous avoir au moins un peu dans notre vie ?
Si vos émotions vous font mal en particulier votre colère, si elles persistent après un évènement, c'est que vous n'avez pas appris à les écouter, les gérer correctement. Vous apprendrez à le faire dans ce stage et tout deviendra plus simple.
Alors tenté(e) ?
Si vous avez besoin que je réponde encore à quelques interrogations avant de vous lancer, appelez-moi au 06.85.73.87.17, je me ferai un plaisir de vous apporter les éléments complémentaires.
Prenez soin de vous, de vos proches et de votre vie
Au plaisir de vous entendre ou vous rencontrer,
Catherine
PS : Nous diffuserons prochainement l'agenda des prochains stages. Si vous êtes intéréssés pour être prévenu(e) merci de nous laisser un message dans la partie contact.
Pourquoi je peux vous affirmer que le sujet de votre colère vous fera ensuite moins d'effet ?
