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Vous traversez une période de stress, une perte de confiance, un épuisement professionnel, un deuil ou des difficultés relationnelles ? Ou vous êtes étudiant et la pression prend trop de place ? 

À Valence ou à distance, je vous propose un accompagnement personnalisé pour apaiser les tensions émotionnelles, développer votre confiance et avancer dans vos relations et vos choix. Les séances s’adressent aux adultes, aux adolescents et également aux couples si les deux conjoints sont volontaires.

Vous êtes unique, et les pratiques et disciplines auxquelles je me suis formée pour vous accompagner respectent toutes cette unicité et des valeurs de bienveillance tout en étant créatrices d'évolution personnelle à chaque séance.

Je crois en l'authenticité comme premier pas vers le bien-être. C'est pourquoi, après 7 années d'accompagnement, j'ai créé il y a 2 ans la marque et la ligne directrice 100 % SOI.

En séance, vous trouverez un espace d'écoute et de dialogue. Nous clarifions ce que vous vivez, vos besoins et les ajustements qui peuvent vous aider à avancer avec plus de sérénité.

Mon objectif est que chaque séance vous apporte des repères concrets et des outils à mobiliser entre nos rencontres, à votre rythme.

Nous pouvons travailler sur les blocages émotionnels, les schémas qui se répètent ou les difficultés relationnelles afin de retrouver des choix plus justes pour vous.

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Vous pouvez choisir la forme d’accompagnement qui vous correspond :

  • en individuel,

  • en couple

Vous pouvez choisir le format qui vous convient le mieux, en toute simplicité :

  • en présentiel - au cabinet de Valence

  • en distanciel - via Zoom, WhatsApp ou téléphone, selon votre préférence.

Vous pouvez réserver vos séances :

  • à la carte (au fil de vos besoins).

  • en accompagnement dans la durée - des formules en heures qui vous permettent de vous projeter sur plusieurs séances, de définir des objectifs plus importants et de bénéficier d’un tarif préférentiel.

​Je travaille principalement avec un public adulte et également avec des adolescents, les accompagnant dans leur cheminement vers une meilleure compréhension d'eux-mêmes et les aidant à surmonter les défis spécifiques de cette période de leur vie.

Thérapie intuitive ETI ® & Régulation émotionnelle CLEEN

& Communication constructive

Dans la démarche d'accompagnement 100 % SOI, j'utilise notamment trois approches complémentaires, choisies selon votre situation et vos objectifs.

Elles offrent un espace pour explorer les empreintes émotionnelles, les croyances et les schémas relationnels qui peuvent participer à une difficulté et ensuite vous préparer si nécéssaire à aller parler efficacement de vos besoins aux personnes de votre entourage.

Vous pouvez en savoir plus sur ces deux pratiques en visitant les onglets dédiés à chaque pratique.

COACHING 100% SOI

  • ​​Développer la confiance en soi

  • Développer l'estime de soi

  • Développer l'amour de soi

  • Se découvrir

  • Se connaitre

  • Se respecter soi-même

  • S'affirmer naturellement

  • Être-soi dans le respect de l'autre

  • Ne plus avoir peur démesurément

  • Retrouvez confiance en la vie

  • Se reconstruire après une période ou un évènement douloureux

  • Se libérer du sentiment de stress pénalisant

COACHING DE PROJETS 100% SOI

  • Arrêter de procrastiner

  • Transformer des rêves en réalité

  • Démarrer un nouveau chapitre de vie en sérénité

  • Comprendre et appliquer avec succès la loi de l'attraction et la loi de création délibérée

  • Dépasser les peurs et moments difficiles de l'entreprenariat

  • Ressentir le feu sacré pour son projet

  • Le couple 100 % SOI

  • Se préparer pour accueillir l'amour et le couple durable​

En savoir plus sur le coaching de projet 100 % SOI

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