J'utilise principalement la méthode Cleen ( Coaching de libération des empreintes émotionnelles négatives) lors de mes séances Urgence Déblocage émotionnel. Je l'associe quand c'est utile à d'autres outils acquis notamment dans ma formation de coach en approche neurosensorielle. A quoi sert une séance URGENCE DEBLOCAGE EMOTIONNEL ? Quels sont les bénéfices ? Comment ça se passe ? Si votre vie est entravée par le passé ou vos émotions, que chaque jour vous perdez de l'énerg

Une de mes grandes révolutions personnelles a été un jour de refuser de vivre une vie en noir et blanc et de trouver comment vivre une vie en couleur. J’habitais en Lorraine depuis longtemps, j’avais certes beaucoup d’amis que j’aimais beaucoup, mais ma vie été totalement grise, en noir et blanc à l’image des paysages miniers que vous pouvez voir dans cette région. J’avais l’impression de faire toujours la même chose avec les mêmes personnes, d’avoir des rêves de soleil po

Saviez-vous que la relaxation imaginaire est un des outils les plus puissants pour changer votre état d’esprit ? Il y a quelques temps, j’ai posté une vidéo en vous demandant de réfléchir à votre endroit de relaxation ou aux activités qui vous relaxent.

J'ai toujours adoré cette explication de la chance par Philippe Gabillet ! Ecoutez ça vaut le coup :-) Il nous le rappelle, Pasteur le disait déjà, "La chance ne sourit qu'aux esprits bien préparés". "Pour se préparer à la chance, il faut se créer des opportunités mais avant cela, il faut commencer par en être une soi même !" Mon choix est fait :-) et vous ? Peut-être que vous aimeriez me dire, Catherine c'est facile à dire tout ça, quand on est timide, quand on est mal à l